轮滑后指的是轮滑后。轮滑后关节痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、关节炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
轮滑时需要手脚并用,如果一次性运动过度,可能会导致体内乳酸堆积,从而出现全身酸痛、乏力等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
若是轮滑时穿衣过少,可能会导致寒气入侵身体,从而出现局部发凉、关节疼痛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、关节炎
如果患者长时间过量运动,可能会对关节造成损伤诱发炎症,便会出现关节疼痛、关节肿胀等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是滑膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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