老年人脚后跟疼和脚关节痛

通常情况下，老年人脚后跟疼和脚关节痛可能是因为生理性因素所致，也可能是因为外伤、跟腱炎等原因引起的。

1、生理性因素

随着年龄的增长，骨关节会逐渐老化，关节软骨会变薄，从而导致摩擦力增加，引起脚后跟和脚关节疼痛。建议患者平时可适量食用含有丰富维生素的食物，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。同时要注意避免过度劳累，以免加重不适症状。

2、外伤

若脚后跟或脚关节处受到外伤，可导致局部软组织损伤，出现疼痛、红肿等症状。建议患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。同时要注意休息，可适量食用蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于促进恢复。

3、跟腱炎

跟腱炎主要是由于跟腱反复剧烈拉伸后产生的劳损性损伤，一般会导致跟腱疼痛、肿胀、皮肤潮红等症状。建议患者可在医生指导下服用尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物减轻不适症状。必要时可遵医嘱采取手术方式治疗。

除以上原因外，还可能是因为跟骨骨折、骨关节炎等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，明确原因后遵医嘱进行治疗。

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