钓鱼手指关节痛怎么缓解

用丰富的握笔写字就出现手指关节痛，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、腱鞘炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果经常使用手指提取重物，可能会导致肌肉过度紧张，从而出现酸痛、乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免长时间提取重物，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

若是手指不小心受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善。

3、腱鞘炎

如果长期过度使用手指，可能会导致肌腱过度劳损诱发腱鞘炎，会出现局部疼痛、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过红外线、微波理疗的方式进行治疗。

除此之外，也可能是关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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