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骨质疏松症患者需谨防骨折

2011-09-05凤凰中医
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核心提示:世界卫生组织把骨质疏松症定义为全身性的骨量降低,骨组织微结构退化,导致骨脆性增加,极易造成骨折的一种全身性疾病。

  骨质疏松症最主要的危害就是骨折,特别是老年骨质疏松症患者要积极预防骨折发生。

  据介绍,全世界大约有2亿骨质疏松患者,每3名女性中有1名骨质疏松症患者,而每5名男性中就有1人患有该疾病 。目前我国骨质疏松症患者已达8600万人,2010年达到1亿人。 50岁以上女骨质疏松发病率高达50%,70岁以上男性发病率超过20%。南京市疾病预防控制中在对南京市358名中老年妇女骨质调查中发现,骨质疏松发病率达到了47.1%,其中55-60岁年龄组骨质疏松的发生率高于50-54岁年龄组,并且随着年龄的增大骨质疏松的发生率也在逐渐上升,超重或者肥胖者骨质疏松的发生率较低,胖瘦女性骨质疏松的发生比例将近1:2。调查还显示,南京市部分中老年女性骨密度已经明显下降,平均年龄每大一岁,骨质密度就下降2.07%。

  金晖副主任医师提醒说,骨质疏松患者易发脆性骨折,是骨强度下降的最终体现,因此中老年人应及时进行骨密度测定,特别是女性年龄在65岁以上、男性70岁以上的老年人;50岁后有脆性骨折史;有骨质疏松家族史;长期服用糖皮质激素、利尿剂等;吸烟、过量饮酒;成年后性激素水平低下者等情况,均应引起重视,及时到正规内分泌科进行排查。

  专家指出,一旦确诊存在骨质疏松症,一定要及时在医生指导下进行治疗,主要是缓解疼痛、增加骨密度、降低骨折发生率。否则,一旦发生骨质疏松骨折,不仅患者骨折愈合过程缓慢,易发生延迟愈合或不愈合,而且会增大再骨折风险,严重影响生活质量。

  金晖副主任医师指出,预防骨折的措施主要是积极参加适宜的体育锻炼;在日常生活中,对老年人要加强防摔、防碰、防跌倒措施;提倡合理营养和膳食,摄入足够的钙质和维生素D,并减少盐的摄入;保持健康的体重,戒除烟、酒嗜好;及时治疗影响老年人视力的疾病,如白内障;正确使用镇静剂;已有骨质密度明显下降的老年人,及时应用药物干预;老年人要预防跌倒,室要光线充足,地面要整洁干爽,切勿堆放杂物。浴室及厕所,宜安装牢固的扶手及防滑垫,切勿举高取物,常用物品,应放近腰部位置的高度,要收好过长的电线,以免绊倒。

(责任编辑:唐爱凤  实习编辑:张曼)

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