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女性常喝橙汁患痛风危险高

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核心提示:痛风容易并发肾结石、糖尿病等疾病,因此日常生活中要注意做好预防痛风的工作。有研究显示,女性每天喝橙汁容易引发痛风,因此,为了预防痛风,女性不宜过多喝橙汁。

  痛风容易并发肾结石、糖尿病等疾病,因此日常生活中要注意做好预防痛风的工作。有研究显示,女性每天喝橙汁容易引发痛风,因此,为了预防痛风,女性不宜过多喝橙汁。

  女性常喝橙汁患痛风危险高

  美国一项研究称,女性每天喝两杯橙汁会导致痛风危险增加2.4倍。专家认为,果汁中含糖量较高,会导致尿酸增加,并进入关节部位,导致关节肿胀和剧痛。

  据报道,1.5%的英国人患有痛风,男性痛风几率比女性高4倍。但是,近20年来,女性痛风病例增加了一倍,60岁以上妇女中,痛风发病率为3.5%。早期研究认为,痛风与饮酒过多和吃红肉过多有关。另外碳酸饮料也会增加痛风危险。痛风还被认为是一种富人病。

  新研究中,美国波士顿大学研究人员在22年时间内调查了8万名妇女,调查内容主要包括参试者的饮食情况。结果发现,每天喝1杯橙汁的妇女,其痛风危险增加41%,而每天喝两杯橙汁则会导致妇女痛风危险增加2.4倍。新研究还发现,一罐含糖软饮料会使女性痛风危险增加70%,喝两罐以上,痛风危险同样会增加2.4倍以上。

  含糖软饮料和橙汁等富含果糖的饮料,会增加血清尿酸水平,进而导致痛风危险大增。因此,痛风风险较大的女性应该考虑减少橙汁和碳酸饮料的饮用量,以降低痛风危险。

(实习编辑:陈衍)

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