如何防范强直性脊柱炎？

　　强直性脊柱炎以脊柱为主要病变的慢性疾病，表现为腰痛和晨僵、腰椎各方面活动受限和胸廓活动度减低。由于本病起病比较隐袭，病程缠绵，特别是强直性脊柱炎的症状临床表现形式多种多样，给针对本病的诊断治疗带来许多困难。不过我们呢可以再现实生活中去防患。今天我们很高兴请到了专家，就强直性脊柱炎怎样防患做了具体的讲解。

　　强直性脊柱炎又名Marie-strmpell病、Von Bechterew病、类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现都称AS。强直性脊柱炎会对病人造成的严重危害，强直性脊柱炎病人最严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残，因此在早期强直性脊柱炎，即畸形尚未形成，也就是未出现骨性强直以前，就应防患于未然。强直性脊柱炎防患的工作主要有：

　　●该病的特点是腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。

　　●白天我们可以有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的硬板床由于其平面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强制脊柱呈生理位，从而对预防脊柱畸形起到控制作用。而席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎病人极为不利，可加重疼痛而产生被动体位，久而久之则有脊柱弯曲。

　　●注意防范风寒、潮湿。本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服，夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧，居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。

　　强直性脊柱炎怎样防患，专家介绍的内容就这么多，由于目前尚未有一个特效的治疗方法，所以对于该病，防患比治疗更重要。专家提醒大家，日常的饮食饮食对于该病的防患也有一定的帮助，

（实习编辑：陈衍）

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