失眠挂什么科

对于失眠的患者来说，可能没有办法集中注意力进行工作，白天的时候很容易因为精神不足而导致各种分心。而且在夜里通过各种方法都没有办法顺利的进行睡眠，不仅对自己的身体造成健康，也影响到家庭当中其他人的睡眠质量，严重情况下还会导致情绪的变化。那么失眠挂什么科？

1、一般建议眠患者去神经内科进行治疗。如果患者是因为长期生活在精神压力极度紧张的环境下而导致的眠，则建议患者去看心理医生。只有解决心理上的压力才能够治疗神经衰弱。重度眠患者可以去也看一看中医。

2、建议患者去正规医院做一个全面的检查。对自己的病情有一个全面的认识。只有了解患病的真正原因，对症下药才能够解决其根本。在没有做全面检查之前一定不能够盲目的用药。

3、如果是重度神经衰弱患者，建议患者去看一看中医。针灸治疗也是一个不错的方法。多熬一些当归，板蓝根等降火的药物对治愈神经衰弱也具有良好的效果。另外在饮食方面应该以清淡为主。

4、建议换着培养一些业余的兴趣爱好转移自己的注意力。多多的运动和出汗也是有助于睡眠的。不要有较大的心理负担，保持一个积极健康的心态去迎接新生活，解放自己才是治疗疾病的根本。

失眠患者晚上不容易睡着，一有些小动静就会被吵醒，早上还很容易惊醒，这也可能是神经衰弱的症状。一般患者夜间休息不好，白天总是昏昏沉沉，工作和学习效率会出现直线下降，对于身体和心理上都有一定的影响，尤其是在生活和工作上更会有很大的困扰，所以，建议大家如果有这种情况一定要积极的治疗。

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