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患强直性脊柱炎最好睡硬床

2014-05-23凤凰网
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核心提示:强直性脊柱炎患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状并改善预后。除了药物和手术治疗之外,还要结合非药物的日常护理,才能达到改善和提高患者生活质量的目的。

  强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直。

   患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症,保持良好的姿势,防止脊柱或关节变形,以及必要时矫正畸形关节,以达到改善和提高患者生活质量的目的。

   饮食:提倡均衡饮食,进食有营养易消化食物,少食辛辣油腻。脾胃虚弱者可食用红枣糯米粥、山药粥、扁豆粥;关节肿者可食用薏米粥、冬瓜竹笋等;久病体虚者多服强壮补虚食品,但应饮食节制,不能暴饮暴食。

   起居:睡硬床垫或硬板床,枕头宜低平,尽量仰卧,注意保暖,增减衣物。避免房事过度,工作及生活中要矫正不良姿势。

   运动:病情活动期宜静养休息,缓解期应坚持各种活动,如做操、打太极拳、慢跑等。

   情志:正确认识疾病,树立信心,保持良好心态,病情严重时不能悲观失望,病情好转时不可过于急躁、急于治愈。

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