风湿病 感冒后易乘虚而入

　　最近几天,随着冷空气接连来袭,感冒患者明显增多,而与感冒相关的一些疾病也开始蠢蠢欲动。

　　风湿病:感冒后易乘虚而入

　　最近一周,郑州一直阴雨绵绵,由于不适应气候变化,张女士开始发烧、流鼻涕,一直控制很好的风湿病也有了复发症状,四肢关节开始疼痛。

　　郑州人民医院风湿免疫科副主任医师史丽璞介绍说,90%左右的风湿病患者对气候变化比较敏感,秋季气温变化大、干湿不定,风湿病患者的关节疼痛和不适症状都会有所加重。气候突变的秋季人们很容易感冒,对风湿病来说也是一个诱因。

　　秋季风湿病患者应注意保暖防潮,根据气候变化及时增加衣服,被褥要勤晾晒,保持室内空气流通。

　　日常生活中,风湿病患者应避免接触冷水,更不可淋雨或直接吹风,碰到阴雨天气时应尽量减少外出,以免加重病情。天气晴朗的日子可以到户外晒晒太阳,进行慢跑、打太极拳等较为温和的锻炼,运动量以不出汗为宜。

　　与提倡正常人群穿纯棉内衣不同的是,腈纶内衣吸湿性低、水分容易蒸发,与皮肤摩擦所产生的"电疗"作用有利于该病的治疗,因此风湿病患者不妨穿腈纶内衣。

　　风湿病患者秋季养生应坚持"少盐、多醋,少荤、多素,少静、多动,少怒、多喜"的原则,少吃盐以免伤骨和诱发高血压和心脑血管疾病;多吃醋以软化血管、舒缓筋脉的疼痛感。多吃鸡蛋、瘦肉、大豆等富含蛋白质的食物以及富含维生素C的水果蔬菜,但要少吃或不吃姜、辣椒、大蒜等温燥食物,以免伤阴、燥盛后诱发感冒。

　　胃肠型感冒:易被误诊

　　9月16日下午,王先生上班时突然呕吐、腹泻,以为是中午吃东西不干净得了胃肠炎,就吃了两片氟哌酸,可到了晚上症状依然没有好转。到医院看了急诊,医生说他呕吐、腹泻的症状,并不是胃肠炎造成的,而是"胃肠型感冒"。

　　郑州市第一人民医院消化内科主任医师方立峰说,最近天气忽冷忽热,一些身体适应环境能力较弱的人,就容易患上胃肠型感冒,由于胃肠型感冒有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,往往被误认为胃肠炎。

　　胃肠型感冒患者腹泻时大便多为水样便、不含脓血,而胃肠炎导致的腹泻大便多为糊状大便,患者多有暴饮暴食、过食生冷、饮食不洁的情况,患者可以通过这些进行区别。

　　一般来说,胃肠型感冒患者在注意休息、禁食油腻后,大多无需用药即可好转,腹泻厉害时,可口服淡盐水,以防脱水和电解质紊乱,必要时可口服吗丁啉、六味消安胶囊、鸡内金片等助消化的药物,有咽痛等上呼吸道症状时可以口服板蓝根、抗病毒口服液等。

　　带状疱疹:抵抗力下降惹的祸

　　霍女士腰上起了六七个小疹子,一开始她也没太在意,直到腰部开始疼痛,她才到医院治疗。检查后医生告诉她:"你患的是带状疱疹,最好住院治疗。"

　　郑州人民医院皮肤科副主任医师李雪莉分析说,霍女士患带状疱疹的诱因很可能是前几天所患的感冒。带状疱疹是一种病毒性疾病,很容易在人们感冒、疲劳等抵抗力降低时由呼吸道感染侵入人体,每年秋季都是带状疱疹的高发期。患者胸、腰、后背等部位会有小丘疹、针刺样疼痛等症状。

　　预防带状疱疹应加强锻炼,增强自身抵抗力,根据气候变化随时增减衣服防止感冒,避免过度劳累而引起抵抗力下降。患上带状疱疹后,应及时到医院进行抗病毒、营养神经和镇静止痛相结合的治疗,发病的前7天是黄金时期,发病10天后抗病毒治疗几乎没有什么意义,对神经的损害也是不可逆的,因此该病的治疗越早越好。治疗期间,要多饮水、多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激食物。

（实习编辑：郭婷婷）

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