对于许多痛风患者来讲,忌嘴是个大问题,因为目前市场上几乎所有的肉类所含的嘌呤都比较多,都是应当少吃的,更不用说夜市上常见的啤酒、猪肚、牛肚了。但是,如果完全禁食肉类的话,又可能会造成营养不均衡,不利健康。
专家建议,痛风病人可以吃些“回锅的肉”,因为肉类经过第一遍水煮后嘌呤多已溶解到汤汁中,而肉中本身的嘌呤含量则大为减少。也就是说,痛风病人吃肉时,可以将肉先用水煮上一遍,然后弃汤再进一步配菜烹调后食用。
但是,由于回锅肉属于高蛋白的食物,虽然营养丰富,但热量比较高,因此病人在选择肉类做回锅肉时,要尽量选择精瘦肉,并且仍然要控制用量。
另外,相对于禁忌种类繁多的肉类而言,肉皮中所含的嘌呤则相对较少,可以适当多吃一点。再者,如果在日常生活中选用薏苡仁、车前子等有利湿作用的中药煎汤代茶或煮粥食用,可促进尿酸的排泄。
(实习编辑:郭婷婷)
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用于:1.高尿酸血症伴慢性痛风性关节炎及痛风石,但必须(1)肾小球滤过滤大于50~60ml/分钟;(2)无肾结石或肾结石史;(3)非酸性尿;(4)不服用水杨酸类药物者。2.作为抗生素治疗的辅助用药,与青霉素、氨苄西林、苯唑西林、邻氯西林、萘夫西林(nafcillin)等抗生素同用时,可抑制这些抗生素的排出,提高血药浓度并能维持较长时间。[详细]
去看看 ¥0.0单纯原发性高尿酸血症以及痛风性关节炎非发作期。[详细]
去看看 ¥26.5用于 ① 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;② 反复发作或慢性痛风者;③ 痛风石;④ 尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤ 有肾功能不全的高尿酸血症。[详细]
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