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老人“缩个”超过1厘米要补钙

www.39.net  2008-5-14  39健康网社区  
对老年人来说,身高“缩水”超过1厘米,就应该引起重视。导致老年人的身高变矮或腰颈部弯曲的原因很多,包括骨质疏松、关节胶原组织退变、肌肉或韧带的萎缩变形等。

  因为身高测量的条件、身体姿势等原因,身高测量的结果可能会有轻微波动,一般误差范围在1厘米内。所以,当身高变矮超过误差范围,就说明可能是有衰老退化的情况开始发生了,最好能进行检查,并考虑补钙。必要时,最好咨询医生。当然,在补钙的同时,老年人还应多晒太阳,保持适当的运动量。 

(责任编辑:马明)

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