关节炎克星

喜欢穿高跟鞋的女性，因膝关节压力过重，长期下来，将出现退化性膝关节炎，专家建议爱美女性少穿为妙，不得不穿时，应避免蹲跪或爬楼梯动作。

在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素c及维生素d，另外服用含钙多的食物，如牛奶、豆制品等。

眼睛周围的皮肤只有约0.07毫米厚，没有皮下腺，不能很好地进行新陈代谢。而且由于眼睛频繁地眨动，造成眼部周围皮肤很容易形成脂肪粒。

懒惰是减肥的克星？其实不然，只要你选择正确的瘦身方法，懒人也能轻松享瘦。下面，小编给你推荐10个最夯最“懒”的减肥方法，让懒mm也能轻松完胜瘦身大战役哦！

关节肿痛实在让人难以忍受，而关节炎患者恰恰受着这样的痛苦，特别是肥胖的患者更是苦不堪言，可谓雪上加箱。为何肥胖的患者更易患关节炎呢?对于体重有点偏重的人群又如何降低患关节炎的风险呢?

河北省唐山市中医医院针灸推拿科主任万金来介绍，夏季患关节炎的人相对较少，但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌筋膜炎，虽不严重但很麻烦，而且病情到冬天时还会加重。

类风湿性关节炎是一种自体免疫疾病，它是由于患者自己的免疫系统攻击自己的关节组织，导致组织病变红肿发炎而疼痛，而最近由希腊的科学家所进行的研究发现，地中海式饮食，能够降低类风湿性关节炎的发生

类风湿属于一种自身免疫病，到目前为止病因尚未完全明确，可能与内分泌、生活环境、职业、心理、细菌、病毒感染以及遗传因素等有关。该病多以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要特征，该病多发于受、腕、足等小关节，并且会反复发作，给患者带来无休止的痛苦。所以为了避免类风湿的反复发作，患者在日常生活中一定要做好护理工作。

风湿性关节炎是现代常见的慢性疾病，此病的特征为怕风，怕累，怕凉水。专家称，风湿关节炎不能单靠医学治疗，日常的生活保健更为重要。那到底风湿关节炎有哪些保健常识呢?今天我们就这个问题做详细的论述，希望大家仔细阅读。

对于任何一种疾病人们首先考虑的就是药物治疗。对付风湿性关节炎也是如此，作为国人在经历了这几千年中医文化的熏陶之后，对于药物的信赖也是最原始的。尤其是类似于风湿性关节炎这样的慢性骨病，就算是采用手术治疗效果也不一定很明显。