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肌腱旁钙化症

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  • 女性护腰攻略:倒走瑜伽可锻炼腰部肌肉 2011-5-12骨科

    久坐受凉最伤女人腰。久坐久站的女性,腰部肌腱、韧带舒展能力会减弱,可导致腰肌劳损而引起腰痛。此外,保暖没做好也会伤腰。“女为阴体,易受寒湿”, 女性的腰部尤其要保暖,避免受凉。而部分女孩为了美而不分时节的穿短外套和低腰裤,并且嗜吃生冷食物,都会对腰部造成损伤。

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  • 带着五件物品睡觉伤害睡眠 2011-5-11保健

    人们在睡眠时应该“轻装上阵”,不该带着以下几样东西睡觉。(#画中画广告#)假牙:一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。手表:有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间...

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  • 按摩大脑可以预防健忘痴呆 2011-5-11保健

    导读:这套健脑操,包括七式,通过按摩、搓揉各个部位,可促进脑神经细胞功能活化,从而获得全身血液活络与脑循环顺畅双重功效,达到预防健忘与痴呆的效果。下面来学些以下这套按摩健脑操吧(#画中画广告#) 一、搓擦脑额以掌心搓擦两眉上脑额十余次。二、叩头、揉发根先以双手十指轻叩击整个头部十余次,继之以十指稍用力揉擦整个头根十余次。三、“梳头”、揉太阳、摩百会太阳穴在两眼外旁两指处,百会穴位于头顶正中,分别各...

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  • 生活小窍门帮你“偷懒” 2011-5-10保健

    生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。(#画中画广告#)不宜提前购买的蔬菜青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、生菜、油麦菜等,即使温度适宜,最好也别存放三天以上。巧克力不宜冷藏巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下其表面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。牙膏洗葡萄更干净葡萄经淡盐水浸泡可杀菌,但冲洗后有时表面还残留一层白膜,...

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  • 用工单位乙肝歧视催生体检枪手 2011-5-10育儿

    春夏之交,是一年中高校毕业生求职、入职的高峰期,有一群人也迎来了自己一年中最繁忙的时候。他们不是去人才市场,而是成天在各家医院间来回奔波;不是做刺绣,却一个月被扎破六七次手指头……这些人就是体检枪手。(#画中画广告#)帮人做假本是件不道德甚至是违法的事,但代人体检这件事,孰是孰非却惹起了一些争议。记者了解到,找人体检的人中,近九成是因为乙肝歧视。乙肝歧视被称为就业第一歧视,就在国家政策屡次明令禁止...

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  • 敲多键盘手指可能致残 2011-5-9保健

    如果你是一位办公室白领,每天很长时间使用电脑,仔细想想,你的手指是不是也出现过酸痛、麻木的感觉?别不当回事,小心患上“腱鞘炎”。做文员工作的刘爱丽最近发现,手指疼痛难忍,去医院一检查,才知得了一种叫“腱鞘炎”的病。(#画中画广告#)几年前,刘爱丽就感到自己的手指变得僵硬许多,有时甚至会麻木。特别是冬季,手指酸痛,但她一直没太放在心上,只是偶尔捏捏。最近这种症状加剧了,指端第一个关节处肿了起来,痛得...

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  • 梳头浴面养生妙招可预防疾病 2011-5-8保健

        (1)梳发法:两手十指微屈成爪形,从头部前面向后方轻轻地梳理,可以反复做。能改善头部血液循环,防治高血压,提高智力。(#画中画广告#) (2)浴面法:两眼闭上,前后搓动两手掌18次,然后将两手掌面从鼻旁两侧向上按摩到前额,再向两侧分开按摩到太阳穴,最后按摩到下颌,反复浴面18次。能保持面部皮肤光泽有弹性,消除皱纹。(3)目运法:两眼睁开,眼珠慢慢地向上下、左右...

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  • 女人要健康首先要护腰 2011-5-7保健

    拥有纤细、灵活、优美的腰身,是许多女人的梦想。但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤……都可能使它受伤。(#画中画广告#)久坐受凉最伤女人腰。久坐久站的女性,腰部肌腱、韧带舒展能力会减弱,可导致腰肌劳损而引起腰痛。此外,保暖没做好也会伤腰。“女为阴体,易受寒湿”,女性的腰部尤其要保暖,避免受凉。而部分女孩为了美而不分时节的穿短外套和低腰裤,并且嗜吃生冷食物...

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  • 治疗风湿病选用偏方有益处吗? 2011-5-7风湿科

    风湿病为主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织,如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变。

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  • 高!工作减肥两不误 2011-5-4保健

    在办公桌旁松口气 如果实在太忙走不开,脱掉鞋子,尝试几个瑜珈动作,注意力会更集中,情绪也会缓和不少。作法:双腿盘坐,将双手往外伸直,和肩膀一样高,手心向上,再迅速往上举,手心对手心,同时以鼻子吸气,迅速将手臂放回原位,同时呼气,反复约1分钟之后休息,再重复。

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