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下背痛

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  • 男人日常护肤需掌握四要素 2011-8-31男性

    护肤早已不再是女人专属的面子工程了。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下四要素:坚持按摩:按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂...

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  • 孕前造人运动:锻炼腰背肌 2011-8-31育儿

    32岁的晓蔓是现代白领女性,高学历、会生活,唯一的缺点就是懒于运动,1米73的个头,只有52公斤,苗条中透着单薄。结婚一年后她怀孕了。不过,从妊娠6个月起晓蔓就出现了腰痛,并且疼痛与“孕”俱增。到了8个月,她几乎疼得难以站立和行走。即使坐着也要垫上厚厚的腰垫,背靠在沙发上,并且用双手从下方托起重重的垂腹。她感觉只有这个姿势腰部才松快,腰痛才轻些;或者干脆躺在床上,腰疼才有所缓解……医生解释说:“妊...

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  • 看懂B超单:V字表脐带绕颈 2011-8-31育儿

    很多准妈妈到医院做围产期保健,有的人b超报告单上会有一个“v”型标志,平时都好好的,怎么突然会有这个东西呢?b超单上v字代表脐带绕颈“v”代表脐带绕颈预产期在今年5月1日的“星语”说,她去医院做检查时,看到b超报告单上有个v型标志,她就觉得纳闷,以前都没有。问了才知道,是代表宝宝脐带绕颈一圈。“听说胎儿绕颈会有生命危险的,为什么大夫看了单子却没什么反应呢,只叫我还是每天注意胎动。谁知道是怎么回事啊...

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  • 男人保持精力旺盛的十种方法 2011-8-31男性

    现代化快节奏的生活,作为男人来说,不仅仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智,更重要的是要时刻保持旺盛的精力。男人精力旺盛方法一——早起锻炼起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。男人精力旺盛方法二——...

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  • 宝宝秋季腹泻别滥用抗生素 2011-8-31育儿

    专家指出,腹泻滥用抗生素尤其是广谱抗生素,还可能导致二重感染。因为在正常情况下,人体的皮肤粘膜和与外界相通的腔道,如口腔、鼻、咽、肠道等处,都寄生着一定数量的细菌。

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  • 产后大出血的紧急处理方法 2011-8-31育儿

    产后出血是全球孕妇死亡的最主要原因,每年导致125,000名孕妇死亡,2000万名妇女患病。而持续升高的孕产妇死亡率及致残率亦使很多妇女、孩子、家庭深受影响。每年因怀孕分娩而死亡的妇女中,约有1/4死于产后出血(pph)。因此,有必要了解其发生原因与紧急处理方法,才能解除“产后大出血”的危机。“这几天我一直没合眼,茶饭不思,我担心我老婆。我已经借遍了能借的人了,还是没有医药费。”王先生说。8日妻子...

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  • 中年男人需自检的健康清单 2011-8-31男性

    人到中年,身体的各项指标都不如年轻的时候了,视力的变化、身体某些部位的不适、各种各样疾病的预防,成为你所担心的问题,快来自查一下你的身体吧。一、眼睛眼睛的健康非常重要,尤其是30岁以后,当身体各个器官都开始老化的时候,眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现,所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到我们的重视。可能出现的症状:视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊...

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  • “百天怀孕”是名医有术还是谎话连篇? 2011-8-30保健

    近段时间以来,10余名患者及家属表示,她们在哈尔滨协和不孕不育医院“100天快孕诊疗体系”“力争百天怀孕”等广告吸引下,到医院就医。但有的患者不仅没有怀孕,反而被治出了急性感染病。

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  • 6道给准妈妈的绝佳营养菜 2011-8-30育儿

    银鱼炒蛋(#画中画广告2#)  原料:银鱼干、鸡蛋、葱、姜、盐、色拉油。做法:1、银鱼干用水泡发;2、泡发后洗净沥干待用;3、炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用;4、鸡蛋液加盐搅拌好,倒入留有余油的炒锅中,待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒,撒葱花即可。(#分页#)  麻酱拌花生菠菜原料:菠菜、熟花生米、芝麻酱、生抽、香油。做法:1、菠菜择去黄叶洗净,入沸水汆烫后捞...

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  • 在什么情况下不要过“嘿咻” 2011-8-30性爱

    就算不用任何保险措施,很多夫妻同房很久都不能怀孕,面对公公婆婆焦急的眼神,赶紧跑到医院检查,诊断结果一点问题都没有,到底问题是出在哪里?

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