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  • 支招:男人如何消除“啤酒肚” 2011-8-24男性

    德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。此外,...

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  • 30岁女人养颜 不可无红枣 2011-8-24女性

    我国是枣的故乡,枣的历史相当悠久。早在3000多年前,《诗经》记载“八月剥枣,十月获稻”,汉代铜镜上刻有“上有仙人不知老,渴饮礼泉饥食枣”的诗句,这是古人对枣的营养及医疗价值的概述。

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  • 从用雨伞来测试你的脾气 2011-8-24心理

    突然下起雨来,家中的伞竟然都是坏的,雨越来越大,你实在别无选择,那会选择哪一把?a、有一个大洞的伞。b、有一个小洞的伞。c、伞柄弯曲了的伞。d、伞柄不弯曲但是很短的答案解析:选择a的人:很明显,有个大洞的伞会让你被淋湿。但显然你也认为这无所谓,引申出来的潜意识信息就是" 低头赔罪也可以"。吵架之后,你很可能是那个率先承认自己错误,以求双方言归于好的人。虽然这种显得气度非凡,但是...

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  • 男人健康饮酒需遵循六大原则 2011-8-24男性

    1、酒不与咖啡同饮酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。2、感冒后不喝酒感冒者喝酒会加重病情。感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝脏将产...

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  • 广州首例五胞胎追踪:老四不幸夭折 2011-8-23育儿

    河南打工妹郑小妮在广州诞下五胞胎的消息引起社会广泛关注。记者昨晚从五胞胎父亲张中堂处确证,第四个孩子因严重肺出血不治夭折,其他几个婴儿情况良好。出生后无法自主呼吸排尿“老四的情况很不稳定,现在已在进行抢救。”昨日下午,省妇幼保健院相关负责人告诉记者,在五个小孩中,老四出生后受多种疾病困扰,包括先天性心脏病、肺部发育不良等问题。到了昨晚九点钟,五胞胎父亲张中堂向记者确证,由于肺出血严重,老四已抢救无...

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  • 豆渣不是废渣 营养美味又护肤 2011-8-23女性

    民间有“要长寿,吃大豆”的说法。大豆固然含有丰富营养,人们也喜欢用大豆榨汁饮,但是榨汁之后的豆渣就是废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢。

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  • 季节交替 宝宝感冒终极攻略 2011-8-23育儿

    季节交替是感冒的高发季节,有的体质稍微弱一些的宝贝甚至一个月感冒两三次。孩子受罪,妈妈心疼,全家忙乱。其实,感冒是幼儿期常见的疾病,几乎没有一个孩子能够幸免,所以也不必太担心了。以过来妈妈的经验,给大家分享一些经典攻略,给新妈妈们支支招:1.感冒大多数都是病毒所引起,如果没有合并感染,抗生素治疗是无效的。很多妈妈对宝宝感冒的寒热区分不好,往往在药物选择上不知所措,可以配合使用安全有效的外贴药物,如...

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  • 饮食:牛奶救急餐助健康 2011-8-22饮食

    在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中,与牛奶有关的误解却很多,禁忌更是不一而足:牛奶不能空腹喝,牛奶不能和果汁、茶一起喝……弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安,往往要在牛奶的营养和喝奶的规则之间反复权衡。

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  • 时尚无敌的5岁女孩苏瑞·克鲁斯 2011-8-22育儿

    驰名世界的纽约时装周(new york fashion week)下个月就将开始,这个消息肯定让一个人乐坏了——她就是好莱坞明星夫妻汤姆·克鲁斯(tom cruise)和凯蒂·霍尔姆斯(katie holmes)的女儿、刚满5岁的苏瑞·克鲁斯(suri cruise)。千万不要轻视了小小年纪的苏瑞,5岁的她现在已经非常时尚,她竟然能够在1天之内连换两套不同的装扮。美国...

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  • 选配方奶粉勿入5大误区 2011-8-22育儿

    由于中国人饮食讲究色、香、味,因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质,使其冲饮时香气扑鼻,以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养。

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