• 今秋慢跑让身体享受“空气浴” 2011-8-29保健

    从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行、最为有效和最经济的手段。俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼。”

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  • “燥”气季节健康有道 2011-8-29保健

    许多因素往往在不经意间影响着您的健康,夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生保健。在初秋时节,理应来一场健康大拯救,拯救炎热的夏季对身体等各个方面造成的不良影响。

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  • 改变方式有助于延缓性衰退 2011-8-29中医

    对性体位的讲究主要为了保健。进入老年期,许多疾病会慢慢缠身,这时,体位的运用显得特别重要。

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  • 盘点“鱼”的养胃保健功效 2011-8-29胃病

    带鱼暖胃,青鱼补气养胃,草鱼暖胃和中……以下介绍的是盘点鱼的保健功效。

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  • 红青黄三色苹果哪个好 2011-8-29饮食

    中医认为,不同颜色苹果的保健功效各有侧重。

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  • 红茶加奶喝营养会减效 2011-8-29饮食

    最新一期的《欧洲心脏期刊》刊登的一项调查发现,如果喝茶时加入牛奶,茶的保健功效将大打折扣。

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  • 小儿肾病综合症的日常护理 2011-8-29肾病

    本文是关于小儿肾病综合症日常保健护理的讲解,希望能对你进行保健有帮助。

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  • 肾病综合征患者的生活保健 2011-8-29肾病

    很多病人可能没有注意生活习惯的改变,导致了肾病综合征的复发或加重,所以多注意饮食,生活上的护理对肾病综合症的治疗很有益处。

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  • 如何提高你的性高潮潜力 2011-8-29性爱

    夫妻之间两个人生活在一起,那么双方之间的健康是要保健的。是什么摧毁了夫妻间的健康,让夫妻间的性欲受到威胁,这个性欲杀手是什么呢?

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  • 教你熬夜不伤身的小诀窍 2011-8-29男性

    熬夜是个力气活儿,不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳;现在可不成了,气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血,归根到底是伤肝肾,下面就跟小编一起看看熬夜的时候怎么保肝护肤吧!熬夜过程中的注意事项1、熬夜的时候我们会感觉很累,但是无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然开突然关的,对身体非常不好,一定要等事情忙完再休息。2、若困乏的时候...

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