秋冬药膳

准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧，看看是否适合你们呢?或者也许对你有所帮助呢?1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜...

寒露到来开始，进入热与冷交替的季节，气候由热转寒，万物随着寒气增长逐渐萧落。昼夜温差悬殊，人体受到冷空气刺激后，首先伤及胃，使消化道发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低。

今天小编给大家介绍秋冬消脂的12种好食物。

40岁的男人，随着年龄的增长，许多疾病也在悄悄地到来，如脊柱疾患、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等。别以为爱照镜子只是女士的专利，男人不妨多照照镜，看看是已凸显“将军肚”还是“衣带渐宽”了，随时发现早期的健康预警信号。如果短时间内的变化较大，千万别轻视。看脸色如果脸色与平时有较大的改变，排除外来因素影响，就要考虑疾病或亚健康的可能性。脸色发黄：脾胃虚弱，不能很好消化食物，气血生化不足，则面色苍白或者...

繁忙的工作和生活，容易让人觉得疲劳。怎样才能缓解疲劳呢？今天小编推荐七款养生药膳粥谱，它们能滋补养生，缓解因为疲劳引起的身体不适症状。

每到秋冬时节，就有很多市民喜爱在家自制药酒以滋补保健或预防疾病，上述新闻无疑为我们敲响了警钟。

灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉祥如意”的象征。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的干燥子实体，现多为人工培育品种。

专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍，那些晚上也不摘下胸罩的女性，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。长时间戴胸罩可能导致乳腺癌这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是...

众所周知，秋冬时节是一年中养生的最佳时期。进入秋季，我国大部分地区的气温都逐渐变得凉爽宜人，人的食欲也逐渐增强，消化力也提高，正好弥补了夏天气温炎热造成的营养不足。

不孕不育症在我国的中医学历史上很早就有记载，另外中医学对于这种疾病也有着一定的认识。进过相当长一段时间的实践，产生了一些可以对不孕不育症产生一些治疗效果的偏方，这些偏方多疑药膳为主，不仅方便又具疗效。