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瘦小老太太更易得骨质疏松症

2010-11-26 03:38:0039健康网社区
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核心提示:俗话说“有钱难买老来瘦”,但女性太瘦可不是好事,尤其是人到中年以后。专家提醒,瘦小老太太更要提防骨质疏松,因为她们是骨质疏松的高危人群之一。

  俗话说“有钱难买老来瘦”,但女性太瘦可不是好事,尤其是人到中年以后。专家提醒,瘦小老太太更要提防骨质疏松,因为她们是骨质疏松的高危人群之一。

  “瘦小老太太”这个词语包含了几种骨质疏松的高危因素:年龄大,女性,身材瘦小。这类人如果出现腰酸背痛等问题,要想到是否是骨质疏松造成的。因为身材缩短是骨质疏松的一个重要表现,如果中老年人感觉自己变矮了或者驼背了,要尽快就医进行检查。

  除了上述人群外,长期服用类固醇等药物的患者,服用有利尿作用的降压药、抗帕金森药物的人群,也是骨质疏松的高危人群。如果为了治疗不能停药,可以找医生制订相应的解决方案,服补钙药物。此外,患有类风湿关节炎、甲亢等疾病的患者,也容易发生骨质疏松。

  在骨质疏松的预防上,除了远离高危因素外,年轻时运动量要足够,35岁之前要把骨里的钙存足。饮食上要多吃牛奶、奶酪、豆浆、酸奶、含钙高的绿叶菜、添加钙的食物、坚果及海产类食物。

(实习编辑:陈衍)

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  • 昌玉兰主任医师南昌大学第一附属医院

    擅长领域:糖尿病、肥胖、甲状腺疾病、痛风、骨质疏松、关节炎、更年期综合症等疾病的诊治。

  • 徐正福主任医师上海中医药大学附属龙华医院

    擅长领域:中西医结合诊治风湿病(类风关、强直性脊柱炎、骨关节炎、反应性关节炎、颈椎病、骨质疏松症、红斑狼疮、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、干燥综合征、口腔溃疡或白塞氏病、痛风、肥胖病、脂肪肝、高脂血症、高胰岛素血症(胰岛素抵抗)等X综合征。

  • 贾育松主任医师北京中医药大学东直门医院

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