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冬季关节易僵硬 超过两周警惕骨关节炎

2014-12-3039健康网
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核心提示:你是不是也被腿疼困扰?中老年人在冬季应该做好哪些保护措施?怎样才能让冬天不那么“疼”?

  每到冬天,随着气温下降,不少患有膝关节骨关节炎的中老年人总会出现腿疼的症状,轻则隐隐作疼,影响生活,重则辗转反侧,夜里难以入眠,冬季也成为他们最“疼”的季节。

  冬“疼”关节炎门诊量增两成

  冬天往往是骨关节炎患者最“疼”的季节,“每到这个时候,因为关节疼痛来看门诊的患者要比平常增加两成左右。”专家介绍,人的四肢都有可能发生骨关节炎,主要的原因是随着年龄的增加,关节软骨的老化退变导致的,也因此被称作退行性骨关节炎,其中以膝关节骨关节炎最为常见,占到各种骨关节炎的40%,“膝关节承受了身体主要重量,因此也最容易受到损害。”有研究显示,50岁以上和70岁以上人群的发病率分别约有60%和80%。

  专家表示,不及时治疗,骨关节炎发展到后期会导致患者活动受限,甚至直立行走也变得很困难,出现生活无法自理的情况,因此做好自我保护显得尤为重要。

  关节僵硬超过两周 应及时就医

  患上膝关节骨关节炎,身体是否会发出一些警报提醒人们注意呢?专家表示,膝关节骨关节炎的四大特征值得人们提高警惕,“关节出现僵硬、疼痛、肿胀、活动受限的问题,很可能就是骨关节炎。如果这些症状持续两周以上,就应该前往医院就医。”

  比如,不少膝关节骨关节炎患者早晨时会有僵硬或者不适,往往需要一段时间活动放松,僵硬的关节得到缓解后才能自由活动,也就是人们口中常说的“晨僵”,专家解释,"晨僵"是骨关节炎表现的一种,而且一般情况下持续时间不超过半小时。”此外,随着患者剧烈活动,关节滑膜受到刺激会分泌超过正常数量的滑液,过量的滑液积聚在关节内,还会导致关节出现肿胀,“活动膝关节时,还伴随着有卡卡的响声,那表示病情已经比较严重了。”

  专家指出,骨关节炎是不能彻底治愈的。对于骨关节炎患者,早期可以通过改善生活习惯,口服一些药物进行缓解,降低对关节和骨的损害,如果发展到末期则最好通过手术方法进行治疗。

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