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红斑狼疮可适当用防晒霜

2014-06-29亲贝网
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核心提示:红斑狼疮患者不能晒太阳 ,夏天外出时 ,一定要撑把太阳伞或戴顶草帽。即使在春夏或夏秋交际之时 ,也应该避免日光照射。

  医学研究已经证明 ,红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,尽管治疗起来比较棘手 ,但自我保健非常重要。其中避免阳光照射 ,是不可缺少的。

  红斑狼疮患者不能晒太阳 ,夏天外出时 ,一定要撑把太阳伞或戴顶草帽。即使在春夏或夏秋交际之时 ,也应该避免日光照射。为了防止和减缓红斑狼疮 ,夏季也可以使用防晒化妆品。防晒化妆品大致分为乳状和喷雾状两种。两者性质相似。这类防晒化妆品中加入了能吸收或抵抗紫外线照射的原料成分 ,可防紫外线对皮肤的伤害。

  防晒品上标有“SPF”标志 ,即防晒系数 ,其值大小表示防晒能力。一般标明“SPF2”的防晒品 ,表示可以使引起皮肤受伤时间延长20分钟 (10分钟×2),而相应的“SPF30”表示 300分钟后人的皮肤才会被晒伤。日前 ,市售的防晒品SPF值最低为2,最高为50。一般情况下使用SPF8~ 15的即可。SPF值大于30的,适合强光下防晒,但因刺激性太大,一般应慎用。

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