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只要不吃肉痛风就不发作?

原创:39健康网2014-06-21 06:58:49
专家 向专家提问 董树林主治医师

巴中市人民医院体检中心 内科

核心提示:合理的饮食能有利于患者的康复,不合理的饮食则会使痛风患者的病情雪上加霜!但是,不少痛风患者在饮食认识上存在严重的误区,导致病情反复。

  痛风饮食是痛风患者最关心的话题,合理的饮食能有利于患者的康复,不合理的饮食则会使痛风患者的病情雪上加霜!除了海鲜、啤酒、动物内脏、火锅等众所周知的痛风饮食禁忌,以下四点是比较常见的痛风饮食误区:

  痛风患者饮食误区一、菠菜是碱性食品可以吃

  很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜。这实际上是错误的。菠菜虽然是碱性食品,可是含有大量的草酸容易和体内生成草酸钙,菠菜也是患者反馈,很容易引起复发的食物之一。雌性红萝卜就不会出现这样问题,她是基本上不含草酸的蔬菜,更是强碱性食品,有迅速缓解痛风疼痛,降尿酸的功效。

  痛风患者饮食误区二、痛风患者应该喝大量喝牛奶、矿泉水

  痛风患者肝肾代谢不好,很容易伴发结石,所以痛风饮食禁忌中应该避免食用可能会导致肾结石的食品。体内的钙如果过多很容易与草酸结合,生成草酸钙沉淀。草酸钙是肾结石的主要成份。保证每天必需的钙摄入是正确的,可是为了追求碱性食品而大量喝牛奶和矿泉水容易形成肾结石、胆结石尿路结石

  而矿泉水含有钙也比较多,应该避免直接饮用,简单的办法是煮沸,并多煮一会儿,可将钙镁离子转化为锅垢除掉。

  痛风患者饮食误区三、只要不吃肉,痛风就不会复发

  很多痛风患者认为,只要不摄入肉类,就不会复发。实际上是错误的,在日常饮食中长期不摄入肉类,会使得人体各组织器官功能下降,嘌呤代谢能力也会随着下降。这就是为什么有的痛风患者最后连吃青菜都会复发的原因。

  食用雌性红萝卜,就根本不用担心这个问题。在急性发作期痛风通过食疗方法缓解之后,我们建议再巩固一段时间,再逐渐尝试食用肉类。会感觉身体各方面机能都得到加强。

  痛风患者饮食误区四、补充B族维生素

  很多痛风病饮食食谱中出现B族维生素。实际上这是不科学的。很多药品具有影响尿酸排泄的作用:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林。所以痛风饮食菜单中,不应该包括大量服用B族维生素,目前已经有患者反馈,因使用维生素B族注射液引起复发,停止注射则痛风停止发作。

  痛风饮食是患者日常必须注意的问题,而碱性食品雌性红萝卜可以有效地缓解痛风发作期的疼痛,降低血尿酸,是痛风饮食疗法之首选!


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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。

发病部位:全身

就诊科室:风湿科,中医科,老年科

相关症状: 第1跖趾关节疼痛和肿大 关节疼痛 关节肿胀

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