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风湿病患者应重视冬季护理

2013-12-25南方网
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核心提示:受凉、受潮、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤)等都是类风湿关节炎症状加重的诱发因素。而患上冻疮可以同时加重关节肿胀和疼痛。

  冬季的到来让患有类风湿关节炎多年的张奶奶很不安,因为往年的这个时候她的关节疼痛就会加重,再加上东北的天气特别寒冷,张奶奶很容易生冻疮,这无疑更是雪上加霜,严重影响了张奶奶正常的生活。

   403医院风湿免疫科李德明教授表示,受凉、受潮、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤)等都是类风湿关节炎症状加重的诱发因素。而患上冻疮可以同时加重关节肿胀和疼痛。主要是由于类风湿关节炎病人的关节及其周围血管、神经功能不全,引起血管舒缩缓慢、不充分,致使皮肤湿度升降迟缓而造成的。

   事实上,类风湿关节炎和强直性脊柱炎属于自身免疫系统病,就目前治疗水平而言,大部分患者如能得到早期诊断且选用适合自己,有效安全的治疗方案,并坚持长期规范用药,疾病就能得到缓解。大量临床应用数据显示生物制剂(如益赛普)的疗效明显强于传统改变病情的药物。

   除了药物治疗以外,李德明教授还提醒,在这个季节里风湿病患者应注意保暖、防潮;内衣汗湿后要及时换洗,勤晒被褥。患者应减少在天阴下雨时外出活动,晴天宜多在户外晒太阳,但要避免直接吹风。平日多吃富含蛋白质和维生素C的食物,但在症状明显,如关节红、肿、热、痛时,要忌吃辛、热、燥的食物,如姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等。

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