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秋燥症引发风湿病复发

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核心提示:风湿病的“老病号”李先生最近尽量减少出门的时间,因为这困扰他多年的风湿病一进入秋季,就犯得厉害。腿部疼痛使他难以行走。

  早上起床总感到眼睛干涩红肿,喉咙也隐隐发痒。迷迷糊糊地走进洗手间,大便还不通畅,而右脸颊泛起了红血丝和不知何时长出的暗疮……在一家装修公司当设计的朱女士最近总是一副全身乏力、憔悴的模样。心烦意乱外,就连鼻腔还有种热乎乎的干燥感,咽喉也像冒火一样,不论怎么喝水都难以驱除,朱女士感觉自己全身都处于一种莫名的躁动之中。不仅如此,朱女士发现自己周围的朋友也均有同感。据中医专家称,秋季干燥的空气易伤人阴津,再加上早晚温差较大,稍不注意就会引发“秋燥病”。常见的咳嗽、眼鼻喉干燥、肠胃不适、皮肤干燥、眼鼻过敏等等都属于“秋燥病”。

  记者采访到相关专家,为你解读有关以下五种“秋燥症”:

  1、肠胃造反 皆因肠胃功能减弱

  考上大学的小刘9月中旬便要到省外去读书,趁着最后几天在成都的日子。小刘和同学们几乎每天晚上都在进行离别聚餐。今天串串香、明天干锅鸡,后天则是路边烧烤……而席间,免不了来点冰冷的啤酒助兴。这样的日子持续近一周后,小刘半夜突然肚痛难忍,送到医院后被确诊为急性肠胃炎。

  专家分析:急性肠胃炎多是因为细菌及病毒等微生物感染所致,秋季天气凉爽,食欲往往会增加,造成了肠胃负担加重,胃肠功能紊乱。再加上秋季昼夜温差较大,冷热混食,冷空气的刺激可诱发肠胃过敏,造成胃肠痉挛性收缩。

  解决方案: 少吃西瓜、梨

  成都名中医刁本恕认为,除注意休息外,在饮食方面应食用易消化、少刺激、营养均衡。可以在饭前先喝碗热汤,有助于食物的消化。少吃西瓜、梨子等凉性水果。此外,加强锻炼,注意保暖,不让腹部受凉,保持胃肠功能平衡,利于脾胃的吸收功能。注意保暖,不让腹部受凉。

  2、皮肤干痒 秋季肌肤更需喝饱水

  22岁的张小姐最得意的是她那白皙的皮肤。可张小姐没想到的是,这在夏天水灵的皮肤最近却开始瘙痒、红肿,洗澡后的皮肤更是紧绷绷伴着阵阵瘙痒。

  专家分析:成都市二医院向丹黎医生认为,在正常的皮肤下有皮脂腺,其分泌的皮脂对皮肤有保护作用。但由于秋天气候干燥,皮脂分泌较少,面部皮肤出现变得干燥,伴随着脱皮的现象出现。特别是口、鼻周围,可能红肿并刺痒。

  解决方案:为皮肤制造湿润环境

  在饮食上,应多食用富含维生素A维生素C的食物。可多服用蜂蜜,能使皮肤光泽,对身体内部都有滋润的作用;干果富含亚油酸,可以治疗皮肤干燥。在日常生活方面,则需注意良好的睡眠习惯,选择适合肌肤类型的保湿护肤产品。

  3、眼鼻过敏 过敏原诱发疾病

  “我最怕换季了,一到这个时候我的鼻炎就特别容易发作。”患有过敏性鼻炎的梁小姐称,随着天气逐渐干燥,鼻子总是痒痒的,还不停地打喷嚏、流鼻涕。

  医生分析:成都福音医院专家认为,秋季干燥的气候容易引起鼻子、咽喉的不适。尤其对于过敏性体质的人来说,空气中的灰尘、花粉或污染物等都会对鼻黏膜有刺激性,从而诱发病症的发作。据了解,从中医理论来看,干燥的秋季也以呼吸道疾病最为多见,一旦风寒的邪气吸入到肺里,可诱发或加重咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

  解决方案:用冷水洗脸和鼻腔

  对于鼻炎患者,平时可以坚持用冷水洗脸和鼻腔,然后按摩鼻部。不仅有健身的效果,还可以增强鼻部的抗病能力。

  4、关节疼痛 阴冷天气更难忍

  风湿病的“老病号”李先生最近尽量减少出门的时间,因为这困扰他多年的风湿病一进入秋季,就犯得厉害。腿部疼痛使他难以行走。

  医生分析:大部分风湿病患者对气候较为敏感,遇到天气多变时极易复发。随着气温的下降,关节、肌肉易受到风、寒等邪气的侵袭,造成关节血流缓慢,经脉不通,特别是本身气血较虚的患者,更易引起关节疼痛和不适加重。

  解决方案:穿较厚的袜子

  需特别注意保暖,避免受到冷风、潮湿等侵蚀。穿较厚的袜子,多用热毛巾敷膝关节,但建议最好不要使用护膝,缩紧的膝部亦引起血液循环的疏通。另外也可以根据不同的症状适量服用一些止痛的药物。

(实习编辑:郭婷婷)

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